减不下去肥怎么办呢？

      指导意见：
      合理的减肥方法最好还是运动加食疗,吃减肥药效果不一定持续,有时候还会伤身体合理饮食加运动。多吃蔬菜水果,可以在早晚出去跑跑步,跳绳,做仰卧起坐,跳舞等
      

      病情分析：
      你好。根据你描述的情况，你可以通过体育锻炼。比如跑步，跳舞。只要坚持就可以减轻体重的。
      指导意见：
      需要注意平时的生活饮食习惯。适当多吃青菜。少吃肉食和油腻的。晚上不要吃的过饱。尽量保持大便通畅。
      

      病情分析：
      你好，根据你所叙述的，吃什么都香，香气喷鼻，这情况是脾胃，消化功能好引起的。吸收好引起的
      指导意见：
      如果你想减肥，就是要每天早晚坚持锻炼一个小时左右，少吃油腻的东西，晚上少吃点饭。多吃苹果。
      
      以上是对“减不下去肥怎么办呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！