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有问必答网 → 心理健康科 → 当别人讨论我的时候会紧张脸红

当别人讨论我的时候会紧张脸红

男 | 41岁 2019-03-19 20:59:54 1人回复 来自呼和浩特市

健康咨询描述： 以前也会紧张脸红，最近几个月比较严重，人多发言紧张，在酒桌上别人介绍我都会都会脸红

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陈健华
陈健华 广州医科大学附属脑科医院   副主任医师 擅长: 失眠、焦虑、强迫症、抑郁发作、躁狂发作、双相情感障
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2022-11-09 11:36:33 我要投诉

      你好，别人介绍你的时候你会脸红，是因为担心别人的焦点都在你这里吧！因为这样所以应以大方的神态面对别人！可以内心做深呼吸！这样有助于让你放松下来！

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