最近晚上睡觉总是出一身汗

      中医讲，晚上睡觉汗出较多属于盗汗，多因阴虚引起，建议您平时多食用滋阴补血食物，如果没有好转，建议您于中医科门诊经过具体辩证口服中药治疗。
      

      病情分析：
      根据你的这种情况判断，可能是阴虚盗汗。建议晚上吃饭清淡，辛辣刺激的少吃，可以吃点虚汗停颗粒，六味地黄丸。
      指导意见：
      根据你的这种情况判断，可能是阴虚盗汗。建议晚上吃饭清淡，辛辣刺激的少吃，可以吃点虚汗停颗粒，六味地黄丸。
      

      病情分析：
      你好。晚上睡觉出汗是盗汗。如果伴有咳嗽，需要让医生检查排除呼吸系统疾病。如果没有其他症状，中医常见的是阴虚火旺引起的。让中医摸脉，根据症状，舌苔，脉象综合判断，确定证型，可以用中药或者中成药整体调理。
      指导意见：
      需要注意平时的生活饮食习惯，不要抽烟喝酒，不要吃辛辣的，不要吃刺激性的食物。不要吃羊肉和海鲜。控制性生活的次数。晚上不要熬夜，生活起居要有规律。
      
      以上是对“最近晚上睡觉总是出一身汗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！