健康咨询描述: 我朋友说我睡觉时总是会说梦话,并且有时候会大叫,声音很吓人,感觉像是被吓到了一样,但是我自己什么都不知道,有时候半夜三四点钟会醒,请问这是什么情况
出现有做梦的这种情况,大部分都是和人家这个植物神经紊乱是有很大关系的,我建议你还是要吃一些镇静安神的这个药物来调整一下,或者说是调整一下您自身的情况,有的时候压力过大就会有影响。
你好,经常说梦话的话,可能是心火过旺,或者是经神因素,紧张,压力大,可以采取自然的疗法,不要随便服用药物,可以放松训练,或者是催眠,平时加强运动和锻炼。
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