什么是抑郁症，抑郁症的前兆是什么

      指导意见：
      你好，抑郁症的主要表现是情绪低落，思维迟缓，意志活动减退，可伴有少语少动，孤僻懒散，自责自罪，自我评价过低，悲观厌世，严重的还有自杀企图和行为，失眠早醒，烦躁不安，本能欲望降低等症状。如果存在上述症状，并且持续两周以上，就有患抑郁症的可能；从你描述的情况来看，你烦躁，有时候呼吸加速，还想自残，失眠，总感觉心里闷闷的，做什么事都特别紧张，只能说有患神经症或轻度抑郁症的可能；建议你最好到当地正规的精神专科医院精神科门诊就诊，以进一步明确诊断，及早干预或系统治疗，也可以先看看心理医生
      

      病情分析：
      情绪紧张焦虑就会影响到晚上的睡眠质量，会让自己入睡困难。还有时候就会让自己睡眠产生多梦易醒的情况，这些都是由于情绪紧张焦虑造成的。
      指导意见：
      不要带着心事入睡，平时注意多调节调节自己的情绪，做做运动，遇到什么不开心的事情，及时的和朋友倾诉出来，倾诉是最好的舒缓压力的方式。
      

      您好，根据您的描述，不排除有心里障碍疾病的可能，但是具体情况需要面诊才能明确。建议您可以前往正规医院精神心理科就诊，进一步明确具体病情，然后给予相应的心理和药物治疗，控制病情继续发展，让您早日恢复愉快的心情。
      
      以上是对“什么是抑郁症，抑郁症的前兆是什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      抑郁症是一种心理病，主要表现有情绪低落，自我评价不高，无奈无助，自伤自残，内心痛苦，持续两周以上难以改变。
      指导意见：
      你的情况不是抑郁症，是心理焦虑紧张，情绪压抑，和你的青春期年龄有关。你这种情况是什么原因引起的？可以说出来，帮你分析一下。