健康咨询描述: 女29周,哺乳期,想喝牛奶,但是一喝加热的无乳糖的舒化牛奶浑身没劲,浑身发冷,胃疼,。我头喝牛奶之前还吃了3个面包,该怎么办
你好,很高兴为你解答问题,如果既往有乳糖不耐受的情况,需要喝无乳糖的牛奶,但目前饮牛奶后出现胃痛,全身发冷的症状,应该与服用牛奶有一定的关系。建议先停用此种牛奶,并且不建议食用面包。停用上述两种食物后,如果症状改善并消失,考虑为饮食造成。
病情分析:
这是对牛奶不耐受的表现,就不要食用了,可以换用其它的食物补充营养。
指导意见:
平时坚持适度的运动,如快步走.慢跑.瑜伽.太极拳.健身操等,饮食营养均衡,多吃粗粮.蔬菜和水果。
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