最近膝盖特别凉，凉的疼

      那考虑可能是关节炎，你要到医院检查，需要注意休息，避免劳累，局部可以热敷，按摩，理疗，饮食清淡，忌食辛辣刺激性的食物，防寒保暖，多吃新鲜的蔬菜水果，你15岁，正在生长发育的时候，也要适当多吃含钙高的食物。

      如果没有其他的不舒服，平时要积极的加强保暖，避免受凉，尤其是春秋季的时候，避免过度的外漏，要多穿一些衣服，可以适当的热敷烫洗。如果不能减轻，可以完善膝关节磁共振检查。
      

      膝关节怕凉，并且伴有疼痛症状，那么一般都是膝关节髌下脂肪垫受损导致的，个人建议可以到医院进行查体，看看冰箱脂肪垫是否有压痛点，如果压痛明显，那么基本就可以确诊。平时应该注意保暖。
      
      以上是对“最近膝盖特别凉，凉的疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      不知道多长时间了，平时喜不喜欢运动，穿衣服怎么样，骑车吗，这个问题不大的，注意多穿点，适当运动一下，要是不舒服，可以戴一下护膝看看，注意保暖就可以了
      

      你好，像你的年龄，应该是膝关节周围血液循环受到影响，代谢比较低下就会变凉，一些年轻女孩子，为了美，天冷了穿得很薄，或者还穿裙子，这些都会引起膝关节的变凉，或者局部膝关节有些病变了，局部代谢功能低下，膝关节都会出现发凉的感觉。建议要保暖，可理疗，热敷，局部外用膏药。如不缓解，可去医院检查确诊。
      

      你好，根据你的描述。建议1多做膝部按摩，促进血液循环2膝盖部位最好保暖，多用热水泡脚3适当多吃些羊肉、鹌鹑、海带、紫菜、动物肝、胡萝卜、桂圆、芝麻、葵花籽及辛辣之物，体质虚弱的喝些鸡汤，月经量多吃些富含铁、钙的食物4睡眠充足、暖和5要坚持适当运动6保持正确的生活规律，穿得暖些。希望这些建议可以帮得到你。
      

      病情分析：
      你的症状需要注意与穿的少，或是鞋子过薄有关系。导致膝关节不适。
      指导意见：
      我建议你需要适当多穿一些，鞋子厚一些。可以戴一个护膝保护膝关节。膝关节热敷理疗治疗。
      
      以上是对“最近膝盖特别凉，凉的疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！