我现在是全身很热，喘气短粗

      根据您的描述：您可能是感冒上火引起的症状，建议口服对乙酰氨基酚缓解症状，口服三黄片下火，注意多喝水，多吃水果蔬菜，多吃膳食纤维食物，吃清淡饮食，忌辛辣刺激性食物。

      跟剧对你的描述，建议你去医院做一个全面的体检，包括常规的血糖，血脂，血压的测量，以及肝功，肾功。同时还要做一个肺部的ct,腹部的彩超，双下肢动静脉血管检查，找对病因后及时对症治疗。
      

      你这种情况不排除是肥胖导致的一些症状和体征，包括气喘气粗以及呼吸费力，头昏脑胀，乏力等等症状。建议你加强锻炼，多喝水，多吃蔬菜水果，排便通畅就不会引起这些症状和体征，建议你减重20%左右。
      
      以上是对“我现在是全身很热，喘气短粗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！