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太在乎老婆,造成彼此的压力

男 | 29岁 2019-03-26 16:18:16 3人回复 来自济南市

健康咨询描述: 结婚两年了,比较爱自己的老婆,但是太在乎了最近感觉给自己和爱人都带来了压力和困扰,处处为她担心,怕别人伤害她,比如逛街,有个男的在老婆后面很近,就担心老婆会不会有什么伤害,如果不能及时告知她心里特别痛苦,无形之中成了一种心理绑架,非常苦恼,应该如何调节自己,请专家老师帮助分析,帮我解除心中的困扰,谢谢

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杨洪珍
杨洪珍 连云港市传染病医院   二级心理咨询师 擅长: 婚姻,家庭情感咨询,血液透析,儿童孤独症的康复训练 帮助网友:9710
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2019-03-26 17:46:06 我要投诉

      指导意见:
      爱一个人不需要这样跟着的,你这种已经成了一种心理问题了。真正成熟的爱情是感情上依赖,人格上独立,爱她就相信她。你的这种状态需要去心理科做段时间的心理治疗,网络能给你的帮助是有限的,可能并不一定能解决你的实质性问题。

2019-03-26 17:49 ask79067673py 追问

我不是跟着,是好担心

2019-03-26 17:50医生回答:

你老婆是成年人,正常的安全她自己是没有问题的,你担心是多余的,知道吗?

2019-03-26 18:01 ask79067673py 追问

嗯对,是我自己心里有问题了。没必要这样是吧

2019-03-26 18:24医生回答:

肯定没必要这样的,你自己转移一下你的注意力,帮你的心思和精力用到别的地方,从你老婆的身上移开。

田立红
田立红 博兴县人民医院   二级心理咨询师 擅长: 人格障碍,抑郁症,焦虑症 帮助网友:17785称赞:1
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2019-03-26 17:41:58 我要投诉

      对老婆过分担心,过分保护,让对方会有一种压迫感,就像你说的心理绑架,让你们都感觉累。现在春暖花开,和爱人一起户外踏青健身,降低焦虑,增加情感互动。
      

戚雷
戚雷 二级心理咨询师 擅长: 青少厌学,逆反,网瘾,人际关系问题,亲子关系,婚恋 帮助网友:12367
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2019-03-26 17:39:48 我要投诉

      病情分析:
      你太在乎老婆这样会给她压力的,你的重心应该在工作和学习上,你们都是成年人有自己的空间,生活上关心也是必要的,你不要做的过分,会适得其反的。你可以调整自己生活重心。
      指导意见:
      你太在乎老婆这样会给她压力的,你的重心应该在工作和学习上,你们都是成年人有自己的空间,生活上关心也是必要的,你不要做的过分,会适得其反的。你可以调整自己生活重心。
      
      以上是对“太在乎老婆,造成彼此的压力”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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