超过姨妈天数2天，这几天只要一做重活就感觉要来姨妈

      你好，正常情况下月经提前或者推迟3~5天属于正常，如果平时压力过大，情绪波动过大，过度劳累，经常熬夜以及环境的改变都是会导致月经推迟的，建议你放松心情，可以再观察几天。
      

      病情分析：
      你好，如果正在备孕中出现月经推迟，有怀孕的可能，可以间隔两三天用早孕试纸进行测试。
      指导意见：
      平时避免从事过于繁重的体力劳动，尽量多休息，如果确定怀孕，可以到医院进行第一次产前检查。
      
      以上是对“超过姨妈天数2天，这几天只要一做重活就感觉要来姨妈”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！