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到晚上就睡不着,没有睡意。

男 | 25岁 2019-03-28 08:27:49 1人回复 来自西安市

健康咨询描述: 到晚上就睡不着,没有睡意,闭着眼睛总是不能快速入睡,身体感觉很疲惫不堪,但是精神却很好,是怎么回事?

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王成阳
王成阳 安徽医科大学第一附属医院   副主任医师 擅长: 中医药治疗脾胃病、阳痿早泄、肺结节、乳腺结节、甲状
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2023-01-07 13:38:41 我要投诉

      根据您的描述,多考虑是生物钟紊乱的现象。建议您可以前往正规中医医院就诊,明确一下具体病情,然后给予相应的中药调理治疗。平时要注意加强自我护理,合理安排作息时间,白天不要过度疲劳,白天也不要长时间睡眠,以免影响夜间睡眠质量。

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