我是一名自由撰稿人，平时自觉身体健康

      你好，很高兴为您解惑，看了您的描述，您的眼睛是有严重的，用眼过度，眼疲劳眼干涩的情况。指导意见，1，需要验光检查视力，屈光的问题。2可以用眼药水缓解视疲劳，3。不要长时间看手机电脑。
      

      就目前症状来看，通常是由于平时劳累睡眠缺乏，用眼不合理，压力太大，缺乏户外运动导致的身体平衡失调，缓解方法，调整好心态，注意休息，合理用眼，控制手机，电脑等精细用眼的使用，多看远处，多运动，可以做眼部的热敷，眼保健操，同时饮食均衡规律，最好是去医院做下健康身体体检。
      

      病情分析：
      你好，从你的症状描述来看，需要考虑过度用眼造成的视力疲劳，还有面瘫的可能性。
      指导意见：
      建议你最好去医院眼科检查一下，进一步明确诊断，平时注意休息好，不要长时间近距离用眼工作，多到户外适当运动。
      以上是对“我是一名自由撰稿人，平时自觉身体健康”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！