健康咨询描述: 我想长高,已经很久没长了,还有机会吗?了解到广州有个助高科技公司,不知道是不是真的
你好,身高主要是跟遗传有关,环境,营养,运动也会有些影响的,要注意饮食,饮食要充足有营养,多吃鸡蛋,瘦肉,鱼类,豆类,奶类,保持有充足的睡眠,可以去医院检查一下骨龄,看下骨龄有没有闭合。
你好,根据你的描述情况,孩子身高与父母遗传有关系,但是后天的营养和运动也很重要,建议平时多吃水果蔬菜鱼虾廋肉鸡蛋牛奶,建议平时多做弹跳运动如跳绳跑步打蓝球有助于长高。
以上是对“想长高,今年十八岁,身高158女”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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