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腰疼，上课坐硬板凳弯腰，直立也疼

女 | 17岁 2019-04-01 20:29:28 2人回复来自太原市

健康咨询描述：已经疼了5天了，昨天去诊所看，医生说是受凉导致的，让使用膏药，今天贴了一天，还是不舒服应该怎么办呢

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杜婷辽源市中心医院副主任护师擅长: 肠梗阻，消化道穿孔，阑尾炎，胆囊炎等普通外科常见病帮助网友：2159

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2019-04-01 20:47:28 我要投诉

      你所说的这种情况考虑是腰部肌肉的不适，受凉劳累损伤是常见的原因。
      指导意见：
      建议减少腰部屈伸活动，可佩戴护腰，以限制腰部活动范围，可以对疼痛部位进行按摩处理，或配合使用活血化瘀药物治疗

余育旺主治医师擅长: 泌尿系感染,乳腺增生,前列腺炎,甲状腺瘤,胆囊炎, 帮助网友：11291称赞：1

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2019-04-01 20:33:17 我要投诉

      病情分析：
      您好，您这种情况考虑是体位不正及负重引起的腰肌劳损及腰肌筋膜炎，出现腰部疼痛及活动受限
      指导意见：
      需要休息，不要负重及弯腰劳动，睡觉平卧硬板床，可以到正规医院康复科选择理疗推拿按摩等有利于缓解症状，疼痛症状严重可以适当服用腰痛宁胶囊，