我现在一米五，130斤

      你好，根据你的描述。你的体重指数确实超高了。建议你加强锻炼身体，减少饮食摄入，慢嚼细咽。七分饱即可。也可以配合中医药手段进行减肥。比如，针灸，推拿，火罐，还有穴位埋线等等。希望能够帮助到你。
      

      你好，根据你的身高和体重判断为超重，减肥我们建议要使用控制饮食加运动的方法比较好，但不建议节食，用中医中药减肥也是要控制饮食的，平时饮食方面要少食辛辣及油腻食品。
      

      根据你的描述的情况来看，你的体脂比为29属于偏胖，应该减肥，可以用中药，可以用锻炼，等各种方法治疗，体脂比在25到18之间为好，比较正常，多锻炼身体就好，注意合适的饮食习惯，
      
      以上是对“我现在一米五，130斤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      平时饮食怎么样？爱运动吗？从小就胖还是最近几年开始的？建议你可以尝试针灸减肥或者针灸埋线减肥效果可以～
      指导意见：
      平时饮食怎么样？爱运动吗？从小就胖还是最近几年开始的？建议你可以尝试针灸减肥或者针灸埋线减肥效果可以，但最科学最健康的减肥还是控制饮食有氧运动