不知道为什么会经常的自慰
健康咨询描述： 有时候睡觉睡不着的时候脑海里就会有一些性行为的画面，然后自己自慰一下就好了，平时会时不时的去看一些吻戏和床戏的视频
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自慰不是男性的专利，据国外一份性学研究材料显示，在调查中明确答复有自慰的女性占96.6%，其中能在自慰过程中达到性高潮者为94%，能说出具体细节者为90.3%。不需要有负罪感
病情分析：
需要注意的是偶尔的自慰可以缓解性压抑，满足性需求，有利于身体健康的。女性经常手淫会带来失眠、多梦、妇科炎症、精疲力竭、记忆力下降、性冷淡等等
指导意见：
平时只要注意转移注意力，或者合理发泄一下就行。分散在性方面的注意力，多和同学同事交流，沟通，积极参加有意义的活动，
但是持续好长时间这样了，我本身自己心里有自卑的倾向，不知道跟这个有关系吗
为什么要自卑呢，还是跟心理因素有关，自慰不是什么罪恶的事，平时心里别想太多，自信一点，多跟朋友聊聊天。
病情分析：
你好：未婚女子手淫，即使不经常也可能造成程度不同的危害而频繁又强烈的手淫则会引起多种不良后果。
指导意见：
建议：最突出的后患就是导致不育。建议以后尽量避免手淫。以免对身体造成伤害。多看书，听歌，跑步。
以上是对“不知道为什么会经常的自慰”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
那这在心理学上有什么说法吗
最好是不要过于的频繁为好，也不是心理疾病。
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