左手指甲盖凸起严重，右手只有一两个

      通过你不清晰的图片来看，目前多考虑还是由于营养均衡不佳所导致的微量元素及维生素缺乏引起的指甲异常现象，建议你平时饮食一定要均衡，不要偏食，同时多补充水果及蔬菜，多补充微量元素，可以口服21金维他或者是善存予以对症治疗。
      

      您好，指甲是一片角质结构,由多层连接牢固的角化细胞构成,细胞内充满角蛋白丝,所以富含蛋白质和钙的食物是保持健康,光滑,亮泽指甲的基本要素,此外,锌,钾和铁以及维生素A和维生素B也对指甲的生长非常重要,因此指甲可以反映人体的营养状况.如果维生素,钙质等营养成分摄入不足,就会出现指甲表面不光滑,凹凸不平,没有光泽的现象
      

      通过图片看，怀疑是正常现象，并不能说明问题，应该结合身体的，不适进行确认抽血化验一下微量元素进食种类尽量丰富，多食蔬菜水果，即使辛辣刺激性的食物，必要时进行药物治疗。
      
      以上是对“左手指甲盖凸起严重，右手只有一两个”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      这个有可能跟你的饮食生活习惯熬夜或者是肝功能不好有很大的关系
      指导意见：
      这个是不要紧的好不好？你平时的话应该注意，尽量保持一个良好的充分睡眠，同时的话可以吃点坚果类的东西，补一点钙多晒太阳。