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耳鸣幻听头晕失眠,神经衰弱

女 | 21岁 2019-04-04 21:18:29 4人回复 来自未知

健康咨询描述: 耳鸣幻听头晕失眠,神经衰弱,没食欲没欲望。怎么办?

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卢海
卢海 广西壮族自治区南宁茅桥中心医院   医师 擅长: 重性精神病,情感性精神障碍,成瘾医学,性心理咨询, 帮助网友:3655
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2019-04-04 21:21:26 我要投诉

      一:坚持每天晨起慢跑锻炼15分钟,增强体质;二:调整思维方法,多数失眠与情绪关系密切,因此一切顺其自然,保持心态平和最重要;三:睡前洗个热水澡或泡脚半小时,听轻松愉快的音乐;四:养成较规律的生活习惯,有养肝健脾和胃的作用;五:改善环境,减少刺激:改善生活和工作环境,减少紧张刺激。六:要避免长期紧张而繁重的工作,注意劳逸结合,有张有弛,必要时可减轻学习或工作量.待疾病缓解后,再恢复原来的学习和工作。七:睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,八:规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,九:注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.可以口服;谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理
      

卜希霞
卜希霞 连云港市精神病医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,躁狂症,抑郁症,躯体性精神障碍。 帮助网友:7937称赞:1
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2019-04-04 21:29:49 我要投诉

      失眠这个情况。大多数应该就是睡眠质量不好,可以针灸按摩理疗,也可以到中医科看中医开中药调理,这个症状应该就能改善,不用担心,没事儿,也可以用安神补脑的药物改善。
      

王银凤
王银凤 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症、强迫症、成人和青少年心理疏导。 帮助网友:1962
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2019-04-04 21:21:51 我要投诉

      病情分析:
      这种情况有多长时间了?出现耳鸣和幻听,考虑是不是由于神经衰弱,营养不良,休息不足引起的。如果是单纯性的幻听,需要引起高度重视。
      指导意见:
      如果是心理因素导致的,这种情况最好有家人陪伴到三甲以上医院,心理科就诊,根据检查结果接受专业的医学治疗和心理治疗。
      
      以上是对“耳鸣幻听头晕失眠,神经衰弱”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

高彬
高彬 二级心理咨询师 擅长: 儿童心理学;绘画心理学;青少年心理咨询等。 帮助网友:2264
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2019-04-04 21:24:35 我要投诉

      病情分析:
      幻听要引起高度重视,是精神病性症状,建议你尽快到医院心理科就诊,接受系统的药物治疗和心理咨询。
      指导意见:
      幻听要引起高度重视,是精神病性症状,建议你尽快到医院心理科就诊,接受系统的药物治疗和心理咨询。同时要放松心情。
      

疾病百科| 神经衰弱

挂号科室:神经内科

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