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最近看到跟多灾祸新闻

男 | 18岁 悬赏2个健康币 2019-04-06 10:18:18 5人回复 来自

健康咨询描述: 最近看到跟多灾祸新闻。一瞬间想到和自己有关。但是!我知道这些定西根本和我无关,这点事非常坚定的。我偶尔都有像这样的思维,请问这是属于牵连观念还是强迫思维呀?

医生回复区

谭新国
谭新国 滨州市优抚医院   二级心理咨询师 擅长: 擅长运用意向对话、精神分析、家庭治疗等技术来处理青 帮助网友:2626
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2019-04-06 10:22:34 我要投诉

      病情分析:
      你好朋友。很高兴能和你探讨这个问题。你偶尔出现这样的想法,并且内心坚定认识到和自己无关,只是一瞬间出现那种牵连观念,这可能和你的性格有关。一般来讲比较敏感、内向的性格容易出现这类想法,也比较容易出现自卑和自责的情况。这不属于强迫思维。
      指导意见:
      

2019-04-06 10:48 ask87567335bg 追问

那这个是不是牵连观念,会不会发展为真的牵连观念呀?

2019-04-06 10:49医生回答:

一般是不会的。这方面你不要过分担心,主要考虑和你的性格有明显的关系。

2019-04-06 11:02 ask87567335bg 追问

那我这个是不是牵连观念,不属于吧?

2019-04-06 11:09医生回答:

主要是想的多,不是病理意义上牵连观念。这个你放心。

万洁
万洁 宜春市第三人民医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,双相障碍,焦虑障碍,抑郁障碍。 帮助网友:5564
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2019-04-06 10:20:46 我要投诉

      你好,根据你的描述,考虑是有强迫思维。偶尔有这样的想法也是很正常的,你不要抗拒它,坦然的接受它,但是建议你不要过于放大,要注意放松心情,多参加户外活动,转移注意力。要有知足常乐的心态,采取顺应自然的态度。日常多听听音乐,舒缓情绪,坚持体育锻炼,消除不良情绪。

2019-04-06 10:48 ask87567335bg 追问

那这个是不是牵连观念,会不会发展为真的牵连观念呀?

2019-04-06 10:59医生回答:

千年观念也称关系妄想。关系妄想较常见,患者感到周围的一事一物均与自己有关,或具有某种特殊意义。每个人都可能存在的,但是你不要过于夸大它。注意转移注意力,慢慢淡忘它。

2019-04-06 11:02 ask87567335bg 追问

我现在是不是牵连观念?

2019-04-06 12:13医生回答:

考虑是有,但也没关系,放松心情,要注意转移注意力。

侯俊英
侯俊英 双鸭山市妇幼保健院   二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症 帮助网友:9966称赞:5
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2019-04-06 10:29:38 我要投诉

      你好,看了描述让我想到了四月一日四川凉山大火瞬间被大火吞没的三十位年轻人。他们多数是九零后,还有零零后的。生命来是偶然,去是必然。过程中怎么走因人而异,没有对错。
      
      以上是对“最近看到跟多灾祸新闻”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

郭有栋
郭有栋 平遥县古陶镇卫生院   二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,烦躁,紧张,抑郁等症状 帮助网友:3968
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2019-04-06 10:32:25 我要投诉

      我认为你有一些幻想妄想症,你现在一定要合理的调节一下自己的心态,一定要注意自己的休息,遇事情不要激动,不要过于情绪化自己,可以喝安神补脑液和谷维素好好休息一下
      

韩红彩
韩红彩 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症、自闭症、两性健康的咨询。 帮助网友:3268
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2019-04-06 10:41:54 我要投诉

      病情分析:
      你看到灾祸的新闻,就会想到会跟自己有关系,尤其是你自己身体健康的情况下,这显然是没必要联想到自己的。偶尔想一下倒也无所谓吧,不用给这些贴上标签。
      指导意见:
      建议你心情开阔,不要想太多,其实偶尔有点这样的想法也并不影响自己太多,那也不用太在意的,以后可以积极乐观一点,凡事看开一些,不要把简单事情复杂化。

2019-04-06 10:48 ask87567335bg 追问

那这个是不是牵连观念,会不会发展为真的牵连观念呀?

2019-04-06 15:23医生回答:

这个只是偶尔的情况,也算不上牵连观念,但是一直钻牛角尖让自己陷入这种无限联想,那就会成真了。

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