心里咨询，我精神有问题吗？

      引起上述症状的原因很多，一方面与精神心理因素有关，例如容易受环境因素的影响，需要排除某些精神心理疾病，如强迫症。另一方面也与个人的人格特征有关。如内向敏感缺乏自信。严重者需要心理治疗及药物治疗
      

      你不要有自卑心理，应该充满自信心，合理的调节一下自己的心态，勇于面对困难，不要被挫折吓到，可以加强一下锻炼，适当的注意一下休息，多与别人沟通和交流
      

      你好，根据你描述的情况来看，你的主要问题是注意力不集中，而注意力受到强迫性回忆的干扰。要解决这个问题，可以从心理和药物两方面来入手。面对强迫回忆，可以采取泰然处之的态度也就是森田疗法，不是去想努力克服，而是与强迫回忆相共存。同时可以配合点抗强迫药物来治疗如帕罗西汀等。
      
      以上是对“心里咨询，我精神有问题吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，思想是不可以控制的，你需要自己调理。你不一定有心理疾病，也许是短暂性的，不好情绪导致的。如果想考研的话，你就集中精力学习。如果自己不能调理，就去看看心理医生。平时有时间的话出去锻炼身体，加强运动。
      

      病情分析：
      你好，你的这种情况考虑是由于曾经的家庭环境影响，以及考研的压力，让自己出现矛盾情绪，并且存在焦虑抑郁强迫的心理问题！
      指导意见：
      建议放松心情，不要强化问题，胡思乱想，我语文交流沟通，多去做一些积极开心的事情，培养兴趣爱好，考研的问题，建议你冷静理智的思考，考虑利弊，并果断的做出决断，平时也要注意情绪状态的调整，必要时可以找心理咨询师进行面对面的交流咨询，更好的找到根源，解决问题