厌食倾向。不想吃东西，已经有四五天了
健康咨询描述： 吃什么都觉得咸，不想吃东西，已经有四五天了，实在饿了就吃一些面包，喝一些有能量的饮料。在外面上学，只能买东西吃，大部分都觉得咸，也有不咸的，但也是吃不了多少，吃四五成饱，然后为了维持能量只能喝些饮料，比如牛奶，乳制品饮料等填饱肚子。之前不是这样的。
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病情分析：
你好，从你描述的情况来看，考虑是胃肠道功能紊乱引起的症状，也可能与心理，情绪等因素有关。
指导意见：
建议你要调整好心情和情绪，可以选择一些平时喜欢吃的东西，减少喝饮料，乳制品等饮料，可能会进一步影响食欲的。需要规律饮食，少吃零食。
可是实在吃不了多少，但又要工作怎么办
嗯嗯，恢复需要有个过程的，目前就是要不吃零食，不喝饮料，逐渐缓解厌食症状。可适当口服健胃消食片或者双歧杆菌过菌片调节胃肠道功能。
考虑是胃动力不足，消化不良等，建议多吃米饭，菜这种正餐食物，可以清淡一些，多喝水，面包和碳酸饮料应该少喝少吃，因为添加剂较多，长时间吃对身体伤害较大，放松心情
如果是心理因素应该怎么调节
工作学习压力自行多调节，可以出去旅游，放松心情，减轻自我压力，多锻炼，保持乐观开朗的心情
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