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我跑步大腿抽筋跑不动

男 | 21岁 2019-04-07 18:59:13 2人回复来自未知

健康咨询描述：每次跑五公里，跑了一半时候大腿开始迈不开，明显僵硬，停下来就开始有抽筋的状况，继续跑直接抽筋起不来

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这种情况是由于长时间的跑路导致的，局部肌肉的耗氧量比较多，而且乳酸产生也比较多，造成乳酸的堆积引起局部的酸痛抽筋症状，是一种明显缺氧的表现。

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2019-04-07 19:00:24 我要投诉

通过你的详细描述为肌肉拉伤，建议近期适当休息一段时间，建议局部热敷烤电微波，建议口服活血止痛胶囊，建议注意保暖，不要着凉受寒。可以按摩推拿治疗，效果很好。