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最近老是梦到曾经暗恋的人

女 | 18岁 2019-04-08 09:31:28 5人回复 来自上海市

健康咨询描述: 最近老是梦到曾经暗恋的人,醒来也会想念。不知道怎么回事,总感觉忘不了他,可都快5年了

医生回复区

万洁
万洁 宜春市第三人民医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,双相障碍,焦虑障碍,抑郁障碍。 帮助网友:5564
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2019-04-08 10:19:00 我要投诉

      你好,根据你的描述,考虑你是太爱他了。日有所思,夜有所梦。建议你把主要精力放在学习上,多做自己感兴趣的事情,让自己充实起来,慢慢忘记他。如果你确实忘不了,也可以找机会了解他,如果他不再优秀了,慢慢你就会放下的。
      

闫羽翔
闫羽翔 平遥县古陶镇卫生院   二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症,强迫症,恐惧症,个人成长咨询,消除 帮助网友:2159
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2019-04-08 09:45:17 我要投诉

      是的,想要忘记一个人真的很难,需要一段时间慢慢去忘记,既然你已经梦见了,那你们见面的可能性会很小的,因为梦是反的,你应该合理调节一下,努力过好自己的每一天
      

王建荣
王建荣 二级心理咨询师 擅长: 情绪情感问题,个人发展,人际关系,抑郁症,强迫症 帮助网友:6713
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2019-04-08 09:40:39 我要投诉

      病情分析:
      你好。你忘不掉他,说明他有一些地方确实深深的感动了你。按照心理学理论来看,一个人对于另一个人的影响,来自内心的某些依恋需求。
      指导意见:
      你和他的关系中,肯定有相互吸引的成份,他也许满足了你自尊,依恋,内心安全和信任等需求。你以后怎样对他,就看你自己了。
      
      以上是对“最近老是梦到曾经暗恋的人”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

刘元
刘元 二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,神经官能症,恐艾症,抑郁症,心理障碍,人格 帮助网友:17002称赞:1
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2019-04-08 09:47:59 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述,这种情况多考虑是由于你近期经常想到那个人或者听到过那个人的消息,因此才会常梦到他。
      指导意见:
      针对这种情况,建议你尽量放松心态,平时不要思虑过多,也不要刻意的去想他,避免强化这种情绪。一旦想到他,可以做一些其他的事情来转移注意力。
      

张书珍
张书珍 二级心理咨询师 擅长: 儿童心理学和婚姻家庭,抑郁症,焦虑症 帮助网友:8184
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2019-04-08 09:52:34 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你表述的情况考虑就是你还没有忘记他,虽然你嘴上不说,但是心里从来都没有忘记,所以,这就人们常说的日有所思夜有所梦。
      指导意见:
      建议你把精力用在学习上,你还年轻好好学习,只有自己优秀了,才能有更优秀的人找上你的,平时多锻炼身体,多户外走走,多和朋友同学出去玩,你会发现好男生非常多。
      

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