蹲着起来腿没力气，需要手去支撑

      凭这个叙述不好确定，要考虑是否有腰椎疾病，或者由于半月板或是交叉韧带损伤导致的，不排除是由于膝关节退行性病变导致的，最好是去医院拍片子看看
      

      你好！首先排除早孕，如确定未孕，建议查血钾，血钙，血常规，排除其他，注意休息，保暖，调理饮食，清淡易消化的流质食物为主忌辛辣忌油腻刺激之品忌生冷，均衡营养，避免熬夜，避免劳累，不要紧张
      
      以上是对“蹲着起来腿没力气，需要手去支撑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好这种情况可能是血电解质紊乱，也可能是低血糖导致的，需要去医院进一步检查。
      指导意见：
      建议您平时注意生活规律，及时去医院检查血电解质以及血糖明确诊断，以免延误病情导致严重的后果。