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我很胖可是我为什么怎么减都不瘦我该怎么办呢

女 | 20岁 2019-04-09 10:49:11 5人回复 来自通辽市

健康咨询描述: 我很胖可是我为什么怎么减都不瘦我该怎么办呢

医生回复区

李博杰
李博杰 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 擅长: 胃炎,消化道溃疡,结肠炎,肝炎,胆囊炎,溃疡性结肠 帮助网友:164321称赞:1
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2019-04-09 10:54:00 我要投诉

      根据你身体出现肥胖的临床情况,考虑是饮食过多,脾胃功能虚弱,运动减少等会导致体内脂肪堆积表现,可以考虑通过饮食控制,增加体育锻炼,配合健脾助消化药物综合调理

田亚丽
田亚丽 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 擅长: 阴道炎,附件炎,子宫肌瘤,巧克力囊肿,不孕症,输卵 帮助网友:64621
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2019-04-09 10:54:19 我要投诉

      你好,根据描述的情况,如果体重较大,应该适当的饮食控制,特别是晚饭对于饮食量的控制比较重要,同时应该适当的进行运动,饮食加运动,能够有效的减轻体重。

王玉
王玉 长治市潞州区人民医院   主管护师 擅长: 消化不良,宫颈炎,咳嗽,感冒,流产,腹泻 帮助网友:24478称赞:13
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2019-04-09 10:49:56 我要投诉

      病情分析:
      您好,如果减肥效果不太好的话,你可以选择抽脂手术,进行瘦身
      指导意见:
      建议您可以来医院美容科进行抽取手术,平时还要注意控制高热量食物的摄入,继续增加体育锻炼,像游泳效果比较好
      以上是对“我很胖可是我为什么怎么减都不瘦我该怎么办呢”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

孙永霞
孙永霞 主管护师 擅长: 子宫肌瘤,卵巢囊肿,月经不调,各种阴道炎,宫颈糜烂 帮助网友:2748
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2019-04-09 10:51:40 我要投诉

      病情分析:
      你好,你叙述体重超标。怎么也减不下来?咨询一下,有什么减肥好方法?
      指导意见:
      减肥没有捷径,主要是动起腿管住嘴。建议您清淡饮食,少吃高油脂,高热量油炸食品,如汉堡,薯条,蛋糕等。多吃新鲜水果,蔬菜,粗粮。适当增加运动量,如游泳,跑步,跳绳,打球等。坚持一段时间就会有成果。

胡卫萍
胡卫萍 滕州市滨湖镇卫生院   医师 擅长: 上呼吸道感染,支气管炎,冠心病,高血压,糖尿病,脑 帮助网友:6900
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2019-04-09 10:54:14 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据情况描述,减肥一定要管住嘴迈开腿,建议你每天坚持运动,可以跳绳,慢跑,打羽毛球,游泳等,每天运动最少40分钟,运动后多拍打腿部放松。
      指导意见:
      你好,建议加强运动饮食控制,不吃油腻食物,多吃蔬菜水果,不熬夜,减肥都是长期的,坚持下去才可以。

2019-04-13 10:48 ask88471283m0 追问

请问我们脸上的斑点用什么方法能让它慢慢变淡

2019-04-13 10:56医生回答:

你好,脸上有斑点建议去医院皮肤科面诊,结合临床医生的建议进行治疗?

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