健康咨询描述: 有没有医生知道气血不足怎么办,这几天我头晕很严重,睡眠不好,眼睛干涩,口干口苦,头疼,感觉生不如死,要吃点什么,我体检过没有任何疾病,只是有点胃炎。
需要选择一些补气养血的药物。而肾脏是藏精血的器官,还要注意营养均衡、加强锻炼、健康心态、规律作息、充足睡眠后,同时多放松心情,适当的增加些运动和锻炼。
这几天出现头晕严重,失眠多梦,口干口苦,头痛等周身不适的表现,考虑是否与情绪不佳、心情不好有关系。
建议可以口服逍遥丸,舒肝片等药物,必要时可以到医院做进一步的检查。
病情分析:
血气不足是一种比较常见的疾病,常表现为身体虚弱、精神疲惫、手脚冰凉等症状,应该用食疗或用中药调理。
指导意见:
建议:1:多食用一些补气血的食物,比如桂圆、红枣、动物肝脏、黑木耳、瘦肉等。
2:适当增加一些舒缓的运动,比如太极拳、瑜伽等,有利于放松心情。
3:人的头部有很多经脉,多梳头也有利于改善气血。
注意事项1:保持饮食清淡,不要常吃辛辣油炸食品。
2:找到血气不足的根本原因,对症下药,切不可病急乱投医。
以上是对“有没有医生知道气血不足怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
原因怎么找
气血不足这是个中医概念,如果非要找原因,只能中医进行辩证。
病情分析:
根据你描述的这种情况,有可能是因为肝胆湿热而引起的,或不合理饮食引起的。
指导意见:
建议你可以口服1到两盒龙胆泻肝丸,并吃薏米,红豆小米等食物,清淡饮食,不要吃辛辣,油腻,刺激性食物
那个药有没有副作用
只口服1到两盒,一般没有副作用的。
温馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线