颈椎有一点增生头疼

      你好，睡眠障碍是当今困扰人们的问题之一。建议你首先进行自我调整，做做颈椎操，服用颈复康。同时放松身心，适量运动，规律作息。多做放松冥想。睡前半小时喝杯热牛奶，温热水泡泡脚，都有助于睡眠！
      

      颈椎增生，可以试试理疗，中医推拿按摩，烤电，贴膏药等，头疼睡不着，是什么原因引起的头疼啊？应该对因治疗，保持好心态，平时饮食规律，多运动，多参加户外活动。
      

      病情分析：
      你经常就头疼睡不着觉，闭上眼睛头脑很清醒，但是睡不着觉，已经有5年时间了，看起来很可能是颈椎增生造成的压迫血管和神经造成大脑供血不足。
      指导意见：
      建议你到医院神经内科或脑外科检查治疗，通常需要做CT或磁共振检查大脑血流速度。针对颈椎问题要有针对性的检查治疗，可能需要吃些药物调整。平时注意饮食清淡，不吃辛辣刺激食品，坚持参加体育运动。不要保持同一个姿势低头时间太长，经常做颈部和肩周运动。
      以上是对“颈椎有一点增生头疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      颈椎有一点增生，不可能导致这么严重的失眠和头痛的，这个有可能与身体的其他部分原因有关系，建议你到医院去检查一下，如果身体没有问题，那有可能是焦虑，内心压力大，而导致的，这需要做心理疏导。

      病情分析：
      你颈椎有一些增生会导致压迫到血管和神经。颈椎病最容易引发睡眠问题，主要是大脑供血不足，进而造成头疼。
      指导意见：
      你这种情况是需要到医院积极检查治疗的。通常需要到神经内科或精神心理科检查治疗，吃一些镇静安眠的药。针对颈椎的问题，可以看中医骨科医生，采用中医针灸按摩等理疗。