早泄，一直好多年也不好意思说

      你好！根据你的描述，考虑是频繁过度手淫引起的，这样只有先戒掉手淫才能慢慢治疗。手淫容易造成射精快的习惯，就会引起龟头过度敏感，形成早泄，结婚以后或者有性生活的时候，性生活时间过短，不能满足双方的需求，这样就处于一种病态。去医院男科就诊在医生指导下用药治疗。
      

      你目前最主要的就是及时戒除频繁手淫的习惯，最好是在医生的指导下，使用一些补肾益气药物进行调理，平时也要加强体育运动，个人身体强壮了，对于早泄的恢复也是非常有帮助的。
      

      病情分析：
      你好，你自慰的年龄比较小，这样就容易导致肾虚，阳痿早泄的问题。
      指导意见：
      现在首先是要戒除手淫，平时多吃生姜，海鲜，虾皮，韭菜，山药等壮阳的食物，也可以用中药调理。
      
      以上是对“早泄，一直好多年也不好意思说”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！