憋尿致两肾酸疼是怎么回事

      建议您到正规医院肾内科就诊，做尿常规，泌尿系B超等相关的检查检验，排除泌尿系感染或结石等肾脏疾病，明确原因和诊断，对症治疗。日常多喝温热水，保暖不着凉，勤排尿。
      

      建议去医院查个尿常规、肾功能和泌尿系统的B超检查，明确诊断。平时要多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，饮食宜清淡，不宜吃辛辣刺激的食物，不能喝酒，避免久坐憋尿。
      
      以上是对“憋尿致两肾酸疼是怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      建议您去医院就诊，化验尿常规、做双肾输尿管膀胱超声看看是否有尿路感染，睡觉前不要饮太多的水，睡前尽可能排空膀胱，晚上可以睡安稳觉，白天可以适当增加饮水量、勤排尿这样可以预防尿路感染。
      

      你好，憋尿是非常不好的一种行为，膀胱内储存大量的尿液，排尿后由于膀胱内压降低，会出现膀胱不适的症状，严重者可导致膀胱粘膜充血，发生血尿，两肾酸疼可能与憋尿或肾脏病变有关，建议你到医院做下相关检查，明确病因后对症用药。