左侧韧带拉伤滑冰韧带扭伤

      根据你所描述症状考虑，很有可能是膝关节的韧带或者半月板产生损伤，强烈建议你到正规医院骨外科或者关节外科做膝关节的核磁共振检查，以明确诊断及时治疗。
      

      你好、有外伤就建议拍片检查，看看有没有骨折，如果没有骨折，建议核磁共振检查，看看半月板及周围韧带情况，24小时内持续冷敷，48小时后多烫洗、多热敷，减少活动，抬高肢体，慢慢恢复，建议4周内少活动。
      

      病情分析：
      你好，你这应该是摔伤了，造成的膝关节韧带的拉伤的情况的的，
      指导意见：
      你好，你这就是可以局部用点活血通络的药物治疗一下，涂抹点扶他林膏的。平时注意带个护膝，保护一下局部的，注意避免活动量大了的，
      
      以上是对“左侧韧带拉伤滑冰韧带扭伤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，说的明显是膝关节有外伤。已经一个月了，这两天又有损伤，这最好是检查。
      指导意见：
      建议您膝关节的损伤一般做核磁检查为最好，这样可以看到半月板交叉韧带和两侧的副韧带有无损伤。