医生请问:我的孩子现在3周岁

      你好，根据你的描述，建议平时多吃新鲜蔬菜水果等纤维素含量高的食物，比如土豆，红薯，苹果，香蕉等，多喝水，可以给孩子适当腹部按摩，以脐周为中心，适当运动，也可以喝点酸奶
      

      孩子出现便秘情况是由于在日常生活中的饮食习惯不好所导致的，建议您应该吃清淡饮食，新鲜蔬菜水果，粗纤维食物，不要吃辛辣刺激性的食物。多吃苹果，香蕉，橙子。
      
      以上是对“医生请问:我的孩子现在3周岁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根据您所描述的情况，孩子患有便秘。大便困难。
      指导意见：
      建议您给孩子做小儿推拿，小儿推拿对于便秘等常见病多发病有独到之处，而且不打针不吃药，还能增强孩子的免疫力。少食辛辣刺激肥厚油腻食物，多吃新鲜蔬菜水果和富含粗纤维的食物，多喝白开水，保持大便通畅。养成定时排便的习惯。