胫骨骨折四个多月了，求医生帮忙
健康咨询描述： 胫骨骨折四个多月了，我下地双拐锻炼了，脚踝肿痛，脚踝一直都没消肿，锻炼了更肿，还勾不到位，该怎么练啊？谢谢
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医生回复区
胫骨骨折，目前的情况是，踝关节有点僵硬，目前，重点是锻炼踝关节的屈伸功能。可以采用蹬床沿的方法。可以让家人给你被动屈伸踝关节。也可以站立位向前倾斜你的身体。锻炼方法非常多。
我在练脚踝角度，我现在不知道为什么脚踝一直不消肿，我练练起来更肿，又很痛，我该怎么做？
你可以缠弹力绷带！可以用点迈之灵等药物。
医生我这脚踝一直不消肿是不是哪里有问题啊？
主要还是血液循环还没有建立好。
医生那我该怎么做才能好起来
弹力绷带加迈之灵。
必须要把脚踝关节角度达到对吗？
是的，否则的话以后行走会出现障碍的。
可是一直不消肿我感觉好难锻炼啊，有没有好的办法啊医生，谢谢
我已经告诉你用弹力绷带和用点促进血液循环的药物了
这种情况是胫骨骨折手术后比较常见的并发症，要积极的加强关节的功能锻炼，才能够有利于关节功能的恢复，这种情况应该来说是能够完全恢复的。局部可以给予热敷理疗，加速康复锻炼。
医生我脚踝一直不消肿是不是有问题啊？我练起来更肿包括腿也肿红，脚踝痛的历害
正常活动的时候，肿胀会明显的消退的。
我活动就肿的历害，该怎么办
这种情况应该继续活动，通过锻炼是能够逐渐消肿的。这种情况是需要一定的过程的。抬高下肢有利于消肿，局部给予热敷，促进血液的循环和回流。
你好，根据你叙述的情况及看图片，骨折手术相当成功，对位对线良好，但是现在应能看着骨折线，现在可以拄双拐下地功能锻炼，多活动踝关节，但是一定注意避免二次受伤。骨折术后水肿可以算正常现象，这个不用太担心。建议多吃含钙多的食物，牛奶虾皮多吃含胶原蛋白多的时候，猪蹄，多晒太阳，定期复查，逐渐好转。
以上是对“胫骨骨折四个多月了，求医生帮忙”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
你好，胫骨骨折有明显移位需要手术复位钢板螺钉固定，术后积极功能锻炼
指导意见：
下地血液循环不好容易加重肿胀，可以去医院骨科就诊拍片复查观察骨折愈合情况，在床上屈伸活动功能锻炼，口服消肿药物
医生你好，我脚踝一直不消肿是怎么回事啊？下床锻炼一会会更肿痛，怎么样才好啊
可以先拍片复查一下看骨折愈合的情况
疾病百科| 骨折
温馨提示：
骨折多由外伤引起，平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动，骨折部位及相邻关节不能活动)，避免肌肉萎缩。
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