女性的生理期怎么推算

      你好，正常的月经提前或错后七天左右，都应该是正常的，月经容易受到环境，心情等因素的影响
      指导意见，放松心情，减少压力，注意休息保暖，避免过度劳累，作息规律，饮食均衡，忌食辛辣刺激的食物
      

      病情分析：
      一般月经周期21-35天，经期2-7天，经量20-60ml属于正常范围的。
      指导意见：
      根据您说的情况是28天一个月经周期，属于正常的。您下次月经时间应该是14号左右，保持心情舒畅。

      病情分析：
      您好，您叙述的这种情况月经容易受多种因素影响而暂时改变的，平时月经提前或者是错后不超过一周都是正常的。
      指导意见：
      您好，根据您的叙述，建议你近月经来潮前后注意休息，避免受凉及劳累，禁忌吃辛辣刺激及冰冷的食物，以免影响正常月经。
      
      以上是对“女性的生理期怎么推算”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，上个月18号来的月经，这个月16号来，这样是属于正常的。不要担心。
      指导意见：
      一般月经提前或者延后一周属于正常，如果你每个周期都是提前两天，那么下个月应该是14号。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，由于受到作息规律及情绪环境等影响月经周期拖后或提前一周以内都属于正常现象。
      指导意见：
      建议平时注意保持作息规律，避免熬夜劳累。保持情绪稳定，避免焦虑紧张。适当注意下腹保暖。