小腿酸痛像灌铅了，走不动

      根据你所描述的症状，建议你不要有太大的心理压力，你可以去医院做常规的检查，如空腹肝胆脾胰的B超，抽血检查生化功能的指标，平时保持八小时的睡眠，保持愉悦的心情，每天保持运动半个小时。
      

      这种情况是白天站立或者坐着时间过多，下肢静脉回流受限，引起下肢肿胀不适。建议保持良好休息，减少站着或者坐着时间，休息时脚抬高，促进静脉回流，如果长时间不缓解就需要去医院骨科进一步检查治疗。
      

      这种情况是由于随着年龄增加，身体素质降低，激素分泌不足，钙质流失，容易受到风寒侵蚀，引起机体酸胀疼痛不舒服的症状。建议保持充足睡眠，适度户外运动，增加营养，口服钙片，多晒太阳。尝试热敷按摩理疗的方法促进血液循环。一般逐渐就会恢复，如果长时间不缓解就需要去医院骨科进一步检查治疗。
      
      以上是对“小腿酸痛像灌铅了，走不动”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      情况你可以去查一个微量元素，看看是不是缺钠或者是缺钾。如果你短期内进行过大运动量的或者大强度的体育锻炼的话，也可以出现这种情况。
      指导意见：
      如果是疲劳性的话，你可以在家休息一段时间，然后可以，这这治疗一下，用针灸，理疗，按摩，牵引都可以热敷。