记忆力减退，反应迟钝

      根据你描述的情况看，你这种情况很像是焦虑症导致的，并且有选择困难。所以你需要去当地精神卫生中心就医，做个心理测验来确诊，以便及时的对症治疗，作为你自己，你也可以去百度上搜scl90，这是一个心理测验量表，你做完以后把结果截屏发给我，用来评估一下你的心理状态。
      

      我认为你可以喝安神补脑液和谷维素，好好的休息一下，因为你的压力太大了，需要合理的调节一下，注意一下自己的饮食习惯，性格开朗一些，遇事要冷静
      

      病情分析：
      你好。你觉得自己反应迟钝，遇事犹豫不决，精神方面老是沉重，放松不了。这些给人的感觉是比较木然，不知道你因什么原因才这样？
      指导意见：
      只能简单的判断这属于神经症性的心理障碍，抑郁和神经衰弱都会有这样的感觉，同时也难排除一些生理问题。所以为自己负责，最好去医院检查一下，确诊之后进行治疗。
      
      以上是对“记忆力减退，反应迟钝”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的这种情况考虑存在焦虑抑郁的情绪，另外也考虑存在神经衰弱的情况，是不是由于休息不好，精神压力过大，过于紧张焦虑所导致的这种情况！
      指导意见：
      建议你放松心情，不要强化问题，胡思乱想，调整睡眠质量，多与人交流沟通，多去做一些积极开心的事情，培养兴趣爱好，都有助于状态的改善，另外保证充足的睡眠，试试睡前喝杯热牛奶，泡个热水澡，做做放松训练，慢慢调整，看看效果！
      

      病情分析：
      你好。你身体表现出来的这些症状有神经衰弱的可能，考虑有可能你的精神压力大。你这种情况应该到正规医院的精神科检查，明确病情，对症治疗。
      指导意见：
      建议多与人沟通交流，释放心中的压力，烦恼，焦虑和不安。养成锻炼身体的好习惯。注意劳逸结合，适当休息，尤其是大脑的休息。多做户外运动，每天40分钟。规律作息时间。合理膳食，均衡营养。
      

      你好，平时不要给自己过大的压力，生活中或者学习中要学会自己适当的减压，以及饮食方面不要吃辛辣生冷的食物，尽量清淡，平时要坚持锻炼身体，保持积极向上的状态，如果感觉无法自我调节的话，建议你还是尽早的去正规的医院精神科去做脑神经递质检测以及心理疏导治疗。
      

      本患者的这一现象是因为睡眠持续不好或睡眠严重不足大脑过度疲劳引起的。建议给予充分地调理睡眠。
      
      以上是对“记忆力减退，反应迟钝”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！