十分恐艾，不知道如何调节，崩溃，求助！
健康咨询描述： 1月初，有过不洁，6周以后去试点药店做过唾液和血液试纸都正常，咨询过很多医生，医生认为没有做爱风险不高的；3月份中旬突然心脏不舒服，目前持续1个月，查了3次心电图都正常，没有心肌炎，但是自己很紧张，心跳就是70~90，最近半个月感觉自己手心很热，又持续出现感冒症状，鼻塞嗓子微痛有痰（不发烧），但是吃了几天感冒药，都没什么效果的感觉，又有颈椎病，感觉心脏也不知道怎么检查了，整个人身体状态也不好，求助！
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医生回复区
病情分析：
您好，根据您的描述和化验结果显示，您的身体没有问题，您放松心情就可以了。
指导意见：
建议您放松心情，平时适量运动，如果担心心脏可以查心脏彩超和化验心肌酶，多吃蔬菜水果，均衡营养，保持心情舒畅。
心肌酶正常，一开始已经缓解心情了，就是这些症状，让自己担心
您的指标正常，您放松就可以了，心率也正常，您可以看看中医调理一下
您好，首先艾滋病检查以疾控中心及大型综合医院检查为准，如果没有发生高危性行为等体液交换一般被感染的几率很低，即便无防护的高危性行为也不一定一次就被传染，还有对方也未必就是艾滋病患者，如果还不放心可到当地医院抽血检测，如果仍为阴性，可完全排除。
这个我明白了，就是现在一系列的不舒服。。有些担心
您好，您不适症状可能是普通感冒情况，暂不考虑艾滋病。
根据你的情况的叙述，看出你是一个非常关注自己身体健康的智慧者，建议你注意休息，保持心情舒畅，多吃新鲜的富含维生素C的水果蔬菜如西红柿，桔子橙子，保证充足睡眠。定期复查。
以上是对“十分恐艾，不知道如何调节，崩溃，求助！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你的问题，一月初到现在已经超过三个月，高危不洁行为后，三个月检测艾滋病抗体是阴性，是可以彻底排除患病的可能的。你现在出现的症状和压力过大有关系，如果实在不放心，可以去医院采血化验艾滋病抗体。
病情分析：
你好，感染艾滋病，早期会出现类似感冒的症状，你出现的症状，也有可能是普通感冒。
指导意见：
建议根据你的症状，不能做出判断，确诊艾滋病主要是通过，HIV检查，可以在高危后，去疾控中心，免费检测HIV，如果阴性，就基本排除了艾滋病，3个月阴性，完全排除。
疾病百科| 颈椎病
温馨提示：
保持乐观精神，树立与疾病艰苦抗衡的思想，配合医生治疗，减少复发。
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