健康咨询描述: 两三天了,短跑前不疼,跑完还没停下来就开始大腿疼了,疼的走不了路的那种。昨天买了云南白药气雾剂,昨晚喷了,但还是疼,下周运动会,很急
你这种情况有可能是跑步的时候,过度牵拉引起的肌肉韧带的损伤,目前这种情况下应该适当的进行休息,避免肌肉韧带过度牵拉,而且应该口服消炎止痛活血化瘀的药物,可以用云南白药喷,晚上的时候可以用热水袋热敷治疗,促进消肿止痛,活血化瘀
可以跑操吗还?多久可以恢复?
最好是休息几天,放松肌肉,消炎止痛,十天左右恢复差不多
像你目前描述的这种情况,多考虑是局部肌肉的拉伤。治疗的话一般都是口服和局部外用一些活血化瘀止痛的药物改善症状。建议在治疗期间不要过多的活动,可以卧床休息。方便的话可以到医院做一个局部的磁共振来看一下损伤的程度。
多久可以恢复?
如果是单纯局部软组织损伤,肌肉撕裂不严重的话,在经过系统治疗,三周左右就会明显的好转。
你好,您短跑时出现大腿疼痛,考虑与肌肉急性损伤有关,目前应用云南白药喷雾剂作用不佳,建议你应该适当休息,减少活动量,大腿部不要按摩刺激,可口服消炎止疼药物,如双氯芬酸钠,布洛芬等消炎止疼治疗。
以上是对“短跑完大腿疼,喷药还是疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
多久可以恢复?
肌肉损伤修复需要2到3周,如果需要参加运动会需应用止痛药物减轻疼痛。
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