健康咨询描述: 怀孕两个多月,天天白天困,晚上困,怎么睡也睡不够,怎么回事儿,别人怀孕都睡不着觉啊
你好,根据你描述的情况,怀孕两个多月出现身体犯困,总是睡不够,可能是怀孕早孕反应,每个孕妇怀孕反应都有差别,可能是自己身体虚弱有关系,建议平时多喝水,多吃蔬菜水果,适量补充营养食物,避免熬夜和过度劳累,睡觉前可以散散步放松心情,喝一杯热牛奶,也可以吃补气养血安神药物进行调理观察
你好,根据你描述自己的情况,怀孕两个多月只是感觉睡不醒,应该和怀孕有直接关系,每个怀孕妇女的早孕反应都是不一样的,不要过于担心紧张,建议平时多喝水,多吃蔬菜水果,注意休息,注意保暖,劳逸结合按时作息,定期进行产前检查可以适量补充一些营养食品,
您这样白天晚上总困是早孕反应的表现之一,这种情况一般过了三个月以后会逐渐恢复,建议您不困的时候去公园散散步听听舒缓的音乐保持心情舒畅对身体有好处
以上是对“怀孕两个多月,天天白天困”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
根据您所描述的这种情况分析,与怀孕有直接的关系,每个人的孕期反应是不一样的,没有必要担心的。
指导意见:
建议您适当休息,保证营养均衡,定期到当地正规医院进行产检,保持心情乐观,适当参加户外运动,多吃坚果类食物,如核桃等,多吃含维生素高的水果,如苹果,香蕉等,多喝奶。
病情分析:
女性怀孕之后,体内激素快速变化会对身体和心理产生很大影响。这种影响对于不同的个体反应是不一样的,有人怀孕之后睡不着觉失眠,有人是睡不够。
指导意见:
你出现这种情况也是很正常的,需要自己稍微调整一下就行了,尽量白天不要睡那么多。尤其是饭后不要直接睡觉,可以在家人的陪伴下适当散步,多呼吸新鲜空气。
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