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请问一下，体育考试之前

男 | 15岁 2019-04-24 10:30:13 2人回复来自西安市

健康咨询描述：请问一下，体育考试之前，能不能葡萄糖和红牛一起喝，考前多久喝能达到最好状态，需不需要调配

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2019-04-24 10:43:14 我要投诉

      病情分析：
      红牛属于含糖饮料，喝了以后可以补充能量，葡萄糖也是补充能量的。
      指导意见：
      体育考试之前喝一种饮料就行了，饮料或者葡萄糖水选一种，不能喝得太多，喝多了胃里不好受。

2019-04-24 10:44 ask86266847w0 追问

什么情况效果更好啊~_~

2019-04-24 12:47医生回答：

喝红牛饮料吧，里面含有一些电解质，考虑会好一点。

杨士承辛集市第二医院副主任医师擅长: 小儿肺炎支原体肺炎,新生儿高胆红素血症,营养性缺铁帮助网友：36181称赞：127

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2019-04-24 10:47:55 我要投诉

你好，葡萄糖是可以喝的。它是体内的直接功能物质。一般来说剧烈运动的时候，首先消耗的是葡萄糖，消耗完了以后，这些物质不足，动员其他的就会出现身体酸痛等情况。一般来说跑步之前10分钟左右就可以。