有问必答网心理健康科 → 总是太容易一件别人不起眼的小事情生很大的气

总是太容易一件别人不起眼的小事情生很大的气

女 | 21岁 2019-04-27 14:27:54 1人回复 来自德州市

健康咨询描述: 我不管是对谁都会因为一点小事情生气。我谈了男朋友我们在一起快两年了他不是很会表达自己的情感我们在一起不吵架的时候真的是让别人羡慕的感情但是我总是因为一点小事情跟他生气,而且我生气很过激了有时候都想打他。但其实每次回过头来想因为那点事情根本没必要但是总是很计较这些所谓的小事情。比如,昨天去吃饭,我给他定了个习惯就是无论他吃什么喝什么之前都要问我我吃不吃我喝不喝。昨天喝饮料最后一口了他没有问我喝不喝自己就喝完了,其实我根本也不想喝那一口就是生气他没有问我喝不喝。之后他越解释我越生气,我太过了,越说越生气,还锤他胸口,他就说总是因为这点小事生气,唉,我也不知道为什么。我为什么会这样呢。

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张文宝
张文宝 朝阳长江医院   主治医师 擅长: 抑郁症,失眠,精神障碍,等精神和心理疾病的,预防诊 帮助网友:28979称赞:1
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2019-04-27 14:33:13 我要投诉

      你好,根据你身体经常出现爱发脾气,等这套本身情况考虑是肝郁气滞,等于是有关出现的身体表现症状,可以考虑通过疏肝解郁,配合放松心态进行调理身体的健康状态

2019-04-27 14:37 ask891191622i 追问

这是个病吗医生

2019-04-27 14:37医生回答:

也是心里的一种身体不健康状态

2019-04-27 14:41 ask891191622i 追问

这该怎么办?

2019-04-27 20:03医生回答:

通过心理疏导等方法进行针对性治疗。

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