饭后烧心，3年了求解

      你好，根据你的描述，胃病通常是由不良的生活方式导致的，建议你饮食规律，忌暴饮暴食，忌吃油腻生冷辛辣刺激性的食物。不要吃夜宵，放松心情，学会自我缓解。避免焦虑紧张生气，适当运动。
      

      病情分析：
      你好，根据描述饭后烧心做胃镜检查患有慢性浅表性胃炎。忌生冷辛辣油腻的食物及烟酒。
      指导意见：
      建议少量多餐进流质饮食。口服奥美拉唑胶囊或法莫替丁片。严重的可以点滴青霉素，奥美拉唑注射液。
      
      以上是对“饭后烧心，3年了求解”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！