有问必答网心理健康科 → 我现在特别讨厌我的父母,甚至有种想要逃脱

我现在特别讨厌我的父母,甚至有种想要逃脱

女 | 22岁 2009-03-04 11:51:13 1人回复 来自

健康咨询描述: 问题描述:我现在特别讨厌我的父母,甚至有种想要逃脱,想要发泄,想大哭或者大骂的冲动.因为他们总是不停的问我,今天学习怎么样了,听课听了多少等等的问题.甚至我爸爸会从外地天天打电话问我:"干什么呢?"其实我懂他就是在监视我,不信任我. 甚至每次谈话,谈到什么恋爱拉 学电脑拉 甚至我的爱好 他们都要阻止.我的生活被限制了 为的就是让我一次考过 (5月份,我有个上岗考试) 每当一谈到这 我就有种说不出的气愤 很恨他们 很反感他们 认为他们把我的自尊都践踏了 而且有种我是机器人的感觉

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陈健华
陈健华 广州医科大学附属脑科医院   副主任医师 擅长: 失眠、焦虑、强迫症、抑郁发作、躁狂发作、双相情感障
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2024-03-26 10:15:36 我要投诉

      你好:看来是有冲突存在了,所以有情绪了,是吗?如果我们认为别人做的不合理,但我们是改变不了别人的,那就只有改变自己了,或者接受人家的说法,或者不搭理,做自己的事情----因为我们不能控制别人.
       其实我更想说的是,或许爸爸妈妈的做的目的不像你想像的那样,如果你能和他们沟通一下,了解他们的想法,或者把你的想法告诉他们,或许你的心情会好些;或者就直接自己换个角度想想看,那心情也会不一样.
       还有,如果自己真的认为他们是错的,自己是对的,自己会生气吗?如果让别人的做法影响了自己,那还是说明自己的心理对人家的做法有了反应,那还不是自己的事情吗?
       不管父母是为了什么,因为什么,对于错,如果你能更合理的去解释和理解,那将来你的后悔会少很多-----这是肯定的.
      

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