有问必答网心理健康科 → 经常晚上睡觉做梦而且是睡着一次做一次。

经常晚上睡觉做梦而且是睡着一次做一次。

男 | 42岁 2019-05-04 08:33:08 4人回复 来自

健康咨询描述: 特别近两晚做梦频繁,头晕脑胀没精神是不是神经衰弱了?

医生回复区

徐哲
徐哲 湖州市第三人民医院   主治医师 擅长: 精神分裂症,心律失常,抑郁症,失眠,注意力缺陷多动 帮助网友:46172称赞:975
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2019-05-04 08:37:36 我要投诉

      从以上情况开始分析,表现为近期感觉自己做梦频繁伴随着头晕不适症状,个人分析可能是有睡眠质量问题,可以考虑去当地医院心理卫生科就诊,接受常规心理测评和多导睡眠监测
      

张治廷
张治廷 山东省安丘市精神卫生中心   二级心理咨询师 擅长: 1. 人际关系: 亲密关系 恋爱情感 亲子关系 帮助网友:1966
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2019-05-04 08:39:38 我要投诉

      你好,这不能说明是神经衰弱了,这个现象出现多久了呢?出现多梦通常是和心理压力过大有关,比如工作压力、人际关系不好、家庭等各方面的原因,有条件的话可以和心理咨询师详细交流一下。
      

赵苏兰
赵苏兰 二级心理咨询师 擅长: 学生压力管理,厌学,人际关系烦恼,亲子矛盾,情感婚 帮助网友:4930
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2019-05-04 08:34:29 我要投诉

      病情分析:
      你好,很高兴帮你解答问题,你感觉经常晚上睡觉做梦,而且是睡一次做一次,特别是近两天晚上做梦比较频繁,头晕脑胀的
      指导意见:
      人的睡眠每一个睡眠周期中都有一个周期是快速眼动睡眠周期,这个周期就是人在做梦了,如果你睡的时间比平时的长,做梦就会比较频繁,而且会在梦中醒来,当你在梦中醒来的时候,就会感觉到自己做梦了,所以你不妨到外边去多参加一些户外活动。
      
      以上是对“经常晚上睡觉做梦而且是睡着一次做一次。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

杨帆
杨帆 二级心理咨询师 擅长: 家庭亲子沟通,家庭婚姻咨询,两性情感话题,正念疗愈 帮助网友:9875
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2019-05-04 08:34:31 我要投诉

      病情分析:
      梦境是一个人潜意识和意识沟通最直接的一个桥梁和通道,它也是人体正常的一种机体反应,但如果说一个梦境带给了人第2天的疲劳疲倦身体不适,那么就要引发自己的关注。
      指导意见:
      首先建议您到正规的医院做相关方面的心脑电图,检查一下是否有躯体方面的疾病,同时要审视一下最近这段时间的工作生活是否是要超负荷,或者是一些不良的事件发生,导致自己精神情绪紧张。
      

疾病百科| 神经衰弱

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