慢性胃炎的患者都会出现上腹疼痛的症状,还可出现贫血腹泻,严重的会出现黑便的表现,引起慢性胃炎的原因有很多,可能与细菌感染或者胆汁反流有关,应该调整自己的生活方式。保持乐观的情绪,这样有利于消化系统的调整
对于胃部不适这种情况建议平时需要注意饮食,少吃辛辣油腻食物,少吃生冷食物,少吃海鲜以及火锅类的食物,多喝水,多吃水果蔬菜,按时休息,三餐规律,少熬夜,多吃一些易消化的食物。
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