焦虑恐惧症如何治疗求方法
健康咨询描述： 不知道从什么时候开始，我只要遇到自己身体不舒服，治疗效果不好就会乱想，担心自己会得大病，感到恐惧，紧张，整个人都是坐立不安，总感觉会发生一些不好的事情，我这是怎么回事？有什么方法可以帮帮我吗？
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根据你描述的情况看，你这种情况属于疑病性焦虑。像这种情况，你最好能去精神卫生中心就医，在医生的指导下适当的吃一些抗焦虑的药物。平时自己多培养些兴趣爱好，不要过多的关注身体，不舒适的感觉。每当有这种想法的时候，抓紧时间找一些自己喜欢的事情去做，来转移注意力。你也可以看看森田疗法。是一本书在百度上可以搜到的。他教会你怎样顺其自然的生活。
这病能治好吗？能生孩子吗？会不会有影响
吃药是可以治好的，但是如果你在备孕的话，最好不要吃药，可以做心理治疗。
这病会不会复发，生孩子会不会传染给孩子。
如果你自己不去关注，会调整的话，一般不会复发。不会传染给孩子，但是你的行为方式是孩子模仿的对象，有可能以后孩子会模仿你做事情。所以平时你积极乐观，开朗，对孩子的成长是有好处的。
我12年去医院治疗过一段时间，那时去医院治疗就是因为自己胃不舒服，检查就是浅表性胃炎，太担心自己身体健康。才得这样的病
理解你的心情，不要老是身体这些不舒适的感觉，平时养成良好的休息睡眠规律和饮食结构要合理。每年做一次健康查体，如果没有问题就不要老是去想。
会植物神经紊乱，以前反病会感觉全身发热，量体温又正常
像这种情况，属于植物神经功能紊乱导致的。这些症状你越关注症状越严重越多，你不关注心情舒畅，情绪稳定，就没有大的问题。
焦虑症又称焦虑性神经症，是以持续性紧张、担心、恐惧或发作性惊恐为特征的情绪障碍，伴有植物神经系统症状和运动不安等行为特征。可分为广泛性焦虑和惊恐发作两类。
焦虑症的缓解要通过多个方面进行：1.提高环境适应能力，多深呼吸。2.找到合适放松的方式，听轻松音乐。3注意平常的舒缓运动，强健身体。4.心理上要有良好的认知，多读书，多结交良师益友。5.做好事前的充分准备，有恃无恐，减少焦虑状态。
这病能治好吗？
坚持治疗，心理治疗和药物治疗一起，会好的。
我身边有几个朋友都是精神病患者，有些人还反复发作，这病真的怕人，又痛苦，这样的病能要孩子吗
治愈之后可以要孩子。你要克服心理障碍，放松心情，及时治疗。
我半年多没吃药了
根据医嘱用药比较好。
是要坚持吃吗
是的，按医生的医嘱用药，坚持服用。
疾病百科| 恐惧症
温馨提示：
勇于面对现实的性格，这对预防恐惧症是颇有益处的。
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