我这个有软骨损伤吗？

      你好，很高兴回答你提出的问题，据你描述的情况，运动量过大导致的膝关节损伤，不知道做的什么检查，建议你去公立医院骨科就诊，由医生进行查体，结合检查结果确诊，针对性的治疗。注意休息，减少活动，避免引起膝关节负重的运动。

      病情分析：
      病情分析：
      问题分析：根据你目前描述，是由于运动不当或致局部软组织损伤导致的。在这种情况的时候首先我们需要避免过多运动，一定要多休息。
      指导意见：
      指导意见：同时可以配合口服一些药物进行治疗。比如芬必得氯唑沙宗，也可以口服活血止痛胶囊云南白药胶囊，同时可以配合口服氨糖胶囊。也可以局部理疗按摩，针灸等等配合治疗

      你好，通过你的叙述，现在检查给我看看，这个没有跑步的时候，膝关节疼痛吗，现在考虑应该是滑膜炎的可能性大，这个是跑步引起的，建议这个年龄必要做剧烈运动了，口服氨基葡萄糖。
      以上是对“我这个有软骨损伤吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！