健康咨询描述: 目前头晕,特别是蹲下后起身,其他一切还好,目前处于减肥中
你好,减肥虽然要适当控制饮食,不可过度控制,要均衡营养,头晕有可能是过度控制饮食有关。建议可以多户外运动,运动减肥是最经济最绿色的减肥方法,无任何副作用,还能使人身体健康,体型健美。运动方法有慢跑,骑行,爬山,打球,室内的有打太极拳,练瑜伽等。选择适合自己的运动,只要坚持就会有收获。
那我的缺铁全套检查指标有什么问题,我没减肥之前也一直贫血的
嗯,建议查个血常规,结合缺铁全套到血液科面诊医生以明确贫血原因。
病情分析:
这情况是因为过度减肥,过度控制饮食,所引起的头晕不适和,缺铁型贫血
指导意见:
这情况是因为过度减肥,过度控制饮食,所引起的头晕不适和,缺铁型贫血,肥猪控制饮食有必要,但是,过度控制,反而适得其反,减肥最主要的是锻炼身体
病情分析:
你好,很高兴为你解答问题,根据你的叙述和单子显示缺铁性贫血的问题
指导意见:
你好,根据你的单子显示铁蛋白偏低,铁饱和度偏低考虑缺铁性贫血的情况,需要通过药物进行治疗,建议你遵医嘱补充铁剂治疗,平时多吃一些动物肝脏或菠菜等,多吃优质蛋白,多补充微量元素等,积极锻炼身体,增强体质。
以上是对“贫血检查缺铁全套结果咨询”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你的检查报告单看铁饱和度偏低,你现在还有什么其他症状吗?
指导意见:
建议你现在不要过度节食减肥,平时养成良好的生活习惯,合理控制饮食,少吃肥腻、油炸食品和甜食,拒绝零食、饮料和速食食品,规律饮食,三餐定时定量,避免暴饮暴食,均衡营养,避免挑食,同时适当增加体育锻炼。可以去医院做进一步检查确诊。
温馨提示:
注意对引起贫血的病因的防治。
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