頭疼，全身无力，四肢酸软

      你那这种情况考虑是由于您跑一千米过程中剧烈的运动，同时引起的身体不适，建议您不用过于担心，可以进行适当的休息之后症状就会有所好转。对你的身体不会产生任何影响的

      你好，根据你描述的情况如果是平时没有积极的体育锻炼，一时长时间的运动肯定引起不适的症状。但还是检查心电图及头颅ct等。没有问题的话平时要积极锻炼，逐渐增加运动量。
      
      以上是对“頭疼，全身无力，四肢酸软”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      指导意见：
      这个有可能是劳累所致的改变，不过劳累后，容易有抵抗力下降，诱发感冒，也可以有这种改变如果环境温度高，还有可能和中暑有关，可以试试用藿香正气水等药物治疗。
      

      你好，剧烈运动后会出现乳酸在肌肉内堆积，所以会岀现全身无力，肌肉酸痛的感觉，一般休息2小时后会堆积的乳酸会清除干净，症状会好转，且运动后血管收缩舒张也会引起头痛。主要是你平时缺乏锻炼，要加强运动，增强体质。
      

      病情分析：
      现在的情况看出现头痛，全身无力，四肢酸软，有可能是本身有身体虚弱，再加上严重受凉引起的现象，所以出现了这个情况。
      指导意见：
      一般需要使用一些补气养血，祛风止痛的中药治疗，这样有利于疾病的控制，避免对身体形成伤害。