左侧后背腰上两掌宽处疼

      患者这个位置疼痛很可能是腰肌劳损造成的，由于腰部这个位置收到过伤害或者是过度疲劳等造成的，建议患者可以做腰部的按摩或者是理疗，还可以服用活血化瘀的药物。
      

      您好！可能是腰肌劳损，和久坐等不良姿势习惯有关，需要平时注意保持良好姿势习惯，避免久坐及负重，少弯腰，卧硬板床休息，注意防寒保暖，避免过度劳累。做一下腰部热敷按摩，坚持每天做一下眼镜蛇动作或飞燕动作，疼得厉害可以贴膏药，或者口服腰痛宁胶囊。但是容易反复，需要长期保健预防。
      

      你好，这种情况考虑为腰背肌劳损、受凉有关。建议避免长时间伏案、久站、久坐、频繁弯腰驼背、搬抬重物等加重腰背部负荷的动作，防寒保暖，酌情局部理疗、热敷、按摩、针灸等。可以局部外用氟比洛芬凝胶贴膏，口服腰痛宁胶囊及西乐葆及治疗。
      
      以上是对“左侧后背腰上两掌宽处疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！