外阴硬包疼痛，碰一下就痛

      根据你描述的情况分析，你的情况考虑还是毛囊炎的原因，建议平时的时候可以外用一些消炎药物，或者口服一些消炎药物，平时的时候多注意一下个人的清洁卫生，勤洗澡，勤换内衣，多注意休息，少熬夜。
      

      外阴长了一个硬包，一碰就疼，应该及时到医院做个妇科检查看一看，不能排除有前庭大腺脓肿的可能。如果是前庭大腺脓肿可以考虑手术切开引流。
      

      病情分析：
      您好！根据您描述，外阴长了一个硬包碰到后会疼痛，考虑有可能是巴士腺囊肿引起的。
      指导意见：
      建议您去公立医院妇科门诊检查，根据检查结果对症治疗，应该注意阴部局部卫生预防感染。
      
      以上是对“外阴硬包疼痛，碰一下就痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！